由芒果TV和咪咕视频联合出品的健康生活体验真人aaa。节目聚焦人民群众对于身心健康的高度关注和强烈追求，强化健康生活的理念，全面展现现代人对于健康体魄、科学养生的追求。第二季将邀请四组亚健康生活典型代表嘉宾参与一场为期三个月的体验计划，找到最适合自己的健康生活方式。节目将真实记录他们的生活，以他们为原点，延展出更多家庭日常与更广的社会关系，洞察亲密关系的改造力；并从健康观察的角度出发，传递健康生活的理念，提供科学有效的健身方式。
更新：
2025-12-02
备注：
更新至第10期
豆瓣：哎呀好身材第二季
相关推荐
更新至20260403
跟着书本去旅行
更新至20260402期
暖暖的味道
更新至20260402
北京卫视养生堂
更新至20260402期
跨时代战书第二季
更新至20260403期
你好，星期六
更新至20260330(天平岛大冒险)
势均力敌的我们 第二季
更新20260331
快乐老友·有风季
更新至20260315期
郊廉出发吧！
更新20260330上
势均力敌的我们第二季
更新26060104
德云社2025
更新至20260328期
一师亦友 良师季
更新20260329
名侦探学院第九季
已完结
开灶！少年团
更新至20260329期
名侦探学院第九季
更新至第14期超级彩蛋阿瓦隆
名侦探学院 第九季
更新至20260329期
名侦探学院第九季
更新至20230905期
你好生活 第四季
更新至20260328期
一师亦友良师季
已完结
宇宙闪烁请注意
更新至20260327期
男生女生向前冲第十七季
已完结
大侦探十周年闪耀大赏
已完结
大侦探对撞季
已完结
初入职场·机长季
更新至20260324期
快乐老友·有风季
更新20260323
开灶！少年团
更新至20260317期
非常旅行+
已完结
新民歌大会第二季
已完结
有你的恋歌第二季
已完结
有你的恋歌
已完结
德云社一队乙巳年封箱 2025
更新至20260307期
我们读书吧第二季
更新至20260313第11期
有歌2026
已完结
我们的音乐馆
更新至第9期
非常旅行
更新至20260310期
有你的恋歌第二季
更新至20260309期
新生万物
更新至14期
陈鲁豫·慢谈
已完结
15号音乐房子
已完结
背后
已完结
热雪沸腾的我们
已完结
日落时分说爱你
已完结
老板别听！
已完结
一起冲锋吧
更新至20260227期
创投新势力
更新至20260302期
新声潮有戏
更新至20260301期
中国武术王中王第二季
更新20260301
日落时分说爱你
更新至20260228期
我们读书吧第二季